なぜオリンピックは着色されたテープを着用するのですか?

なぜオリンピックは着色されたテープを着用するのですか?

オリンピアンや他のアスリートが着用している色のテープは、アクリル系熱接着剤を使用した弾性のある綿のストリップである「Kinesio®Tex Tape」と呼ばれています。このテープは、1970年代に日本のカイロプラクティック鍼灸専門家である加瀬健三氏によってデザインされました。キネシオ・UKのディレクター、ケビン・アンダーソン氏は、「このテープは、研究者側にはもっと必要なことがありますが、実際にはこのテープが実際に何をしているかを決定的に示している評判の良い研究は1つもありません。我々がこれまでに見てきた肯定的な結果を確認する」

(実際には、このテープは30年以上に渡って数多くの研究が行われてきており、これまでテープを使用した結果はプラセボ効果とほぼ一致していました。彼らは30年以上も前から研究をしていないと主張しているが、そうでなければアンダーソン氏は研究を必要としているというよりもむしろその研究を引用していると思うだろう)

なぜオリンピック選手や他のアスリートが色付きのテープを着ているのかという質問に答えるには、医学的に重要なやり方で役立つと思うからです。これを支持する証拠がなかったことで、選手はPhitenのブレスレット/ネックレスやPower Balanceのホログラフィックブレスレットを着用することが決してありませんでした。彼らの全盛期には、パフォーマンスメリットについてアスリートからの素晴らしい評価が得られました。彼らは何もしなかった(そしてアスリートにスポンサーシップドルが枯渇した時)。

だからキネシオのテープが人気を博したのは驚くことではない。それは確かにそれにホログラフィックステッカーを持つ高価なプラスチック製のブレスレットよりも有益に思われる。さらに、プラセボの利益は、潜在的には何のものよりも優れています。基本的には、それ以外の何ものでもない場合、あなたは若干の優位性を持っていると思うような運動競技ではおそらく良いでしょう。ユタ州立大学医学部のスポーツ医学准教授Amy Powellは、最近のインタビューで「科学者が科学者であろうとなかろうと、運動選手が何かを知覚するものは何でも試してみる」と言った。そして選手たちは、[Kinesio tape]が本当に役に立つと確信しています。世界で最悪のプラセボではありません。どんな害もしていない」

このテープは、1988年以来オリンピックでも見られたが、しばらくの間使われてきたが、キネシオが5万本のテープを寄贈した後、58カ国の様々なオリンピックで使用するために、 2008年オリンピック彼らはまた、主に肌色のテープを提供してから、他の色を押すことに歯車を切り替えました。彼らは彼らのウェブサイトで、「カラーはカラーセラピーと互換性があるように開発されました...」そう、色彩療法。

そして、より正確で驚くほど誠実な彼らは、色が "スポーツイベント、会話のオープナー、そして即時の製品認識でのフィールド広告を提供するようになった"と述べています。

スポーツのカイロプラクターと筋力とコンディショナーの専門家、チャド・ピーターズによると、彼らはまた、「オリンピックバレーボール選手のケリー・ウォルシュに、北京の肌色の代わりに黒いテープを着用した。その後、それはちょうど爆発した。誰もが望んでいた」北京の試合後、売上高は前回の300%に急増し、キネシオのテープは世界のアスリートにとって必要不可欠となっている。

テープが何をすべきかについては、これはKinesioのウェブサイトからのものです。

負傷または過度の使用の場合、筋肉はその弾性を失う。加瀬博士は健康な人間の筋肉と同じ弾力性を持つテープを開発する必要がありました。彼は自分の練習からテープが適用された皮膚に留まらなければならないことを知っていました。彼は2年間、弾性、接着剤、通気性に関する多くの研究を行いました。

最後に、適切な程度の弾力性を持ち、微量に皮膚を持ち上げるテープを思いついた。その最初から、Kinesio®Texテープが発明されました。そのユニークな特性は、運動療法の研究に基づいていました。

Kinesio®Texテープは、

  • 神経筋系を再教育する
  • 痛みを軽減する
  • パフォーマンスを最適化する
  • けがを防ぐ
  • 循環と癒しの改善を促進する

...Kinesio®Texテープは、頭痛から足の問題まで、そしてその間のあらゆるものを治療するために使用されます。

テープの後ろのインスピレーションについて、加瀬賢三氏は次のように述べています。「私たちの痛みセンサーは、表皮と真皮の間にあり、肌の第一層と第二層の間に位置しているので、テープを痛みにかけると、表皮をわずかに上にして、2つの層の間に空間を作る。

今日まで、主に引用されている主な研究は、キネシオのテープが実際にプラセボよりも優れていることを示しているようです 肩こり痛に対するKinesioテープの臨床的有効性:無作為化二重盲検臨床試験。キネシオにとって不幸なことに、この調査が行われた方法にはかなりの問題があり、その結果でも多くのメディアがそれを言っているとは言いません。

この研究の第一の疑問は、主著者が認定されたキネシオのテーピング実践者であり、キネシオタイプのテープについて2つの特許を申請しているという事実である。このような研究では、テープを貼付するためにはキネシオの専門家が必要ですが、主な著者が研究に大きな関心を持って肯定的な結果を出したときの偏見の問題が浮き彫りになります。テープを貼付し、独立した当事者が実際に研究を行うように、キネシオの専門家を雇うだけでよいでしょう。

それにもかかわらず、認定されたKinesio Taping開業医が主要な著者であったため、彼の方法が妥当であれば、結果を完全に捨てることはできません。この研究に他の問題はありましたか?言い換えれば、はい。適用可能な肩の問題を伴うこの研究の対象となったのは64人でしたが、「選択されたテーピングの介入に反応する可能性の低い病理の被験者を排除する試み」として22件が取り除かれました。

あなたが勉強しているものに合っていない科目を除外することは良いのですが、「選択されたテーピングの介入に反応する可能性は低いので」除外するのは結果を修正しようとするようなものですタイトルが示唆するように、「無作為化された」被験者から選択する。ここでもまた、バイアスを示しているわけではありません。彼らは実際に研究には合っていなかったので、単に被験者を除外しましたが、その文言は怪しいと聞こえます。さらに、このような小さなサンプルサイズは、コントロールと被験者の間に明瞭で強いコントラストがない限り、実際に決定的な結果を肯定的または否定的に提供するという点で疑問である。

これは、この研究での本当の問題に私たちをもたらします。コントロールグループはありません。 「対照」群および被験者の両方に、Kinesioテープを適用した。唯一の違いは、Kinesioのテーピング実践者に教えられた方法に基づいて、1つのグループにテープが正しく適用されていて、他のグループが間違って適用されていたことでしたが、どちらも同じKinesioテープでした。これは、テープを別の方法に適用する方法の利点を研究する場合には有効ですが、弾性テープが実際に何かをしているかどうかを調べることは適切ではありません。小規模なサンプルサイズの場合と同様に、結果が肯定的、否定的、または断言的に出てくるかどうかに関わらず、この文脈では真剣に取り上げることはほとんどできません。

そして、実際には、いわゆる「コントロール」グループは、正しいテーピング方法が与えられたものと同様の結果を示した。具体的には、この研究の最終的な結果をまとめると(最初の48時間以内の可能性のある最初の違いを強調する論文では、はるかに白熱しているが)、一部の人々はより良​​くなり、正しく録画されたグループ、一部の人は正しく録画され、誤って録画されたグループでは悪化しています。あるいは、両研究グループが指摘しているように、この研究では、両方のグループで指摘されている改善により、意図された治療用テープ・アプリケーションが、すべてのアウトカム・メジャーのための偽装アプリケーションに及ぼした影響の特異性を判断することが困難になります。

結果は明白ではなく、サンプルサイズが小さく、著者の潜在的な偏見、およびコントロールグループの欠如にもかかわらず、この論文はしばしばメディアに引用され、結論としてテープが肩の問題を助けるのに有益であることが示された。

私はKinesioテープの影響(またはしばしばその欠如)に関するいくつかの追加の研究について書こうとしていましたが、この記事はすでに予想していたよりも約10倍長く、私はそれを作った人が約0人いると推測していますここまで。しかし、私が間違っている場合には、最後の1500語程度の勇敢な魂を参照してください。いくつかの奇妙な理由のために、キネシオのテープの "有効性"に関する97の他の研究を単に見たそのような研究の1つを含む、キネシオのテープに関する研究をもっと読むのが好きです。大部分は、「テープの使用は臨床的に重要な結果を生み出すとは思われませんが、より厳密な検査が必要です」と結論づけているようです。しかし、たとえ会社が主張していないものであっても、少なくともいくつかの利点があると考える傾向にあることに傾いていますが、確かにもっと厳しいテストが必要であると述べ、あらゆるタイプのテープに同じ利点があるかどうかをテストします。

ですから、最終的には、「痛みを軽減し、パフォーマンスを最適化し、怪我を防ぎ、循環と癒しの改善を促進し、神経筋系を再教育すること」に関して、キネシオのテープは実際に有益ですか?おそらく、少なくともそれらの主張のすべてではないかもしれませんが、おそらくアスリートの効果は、テープが動作していると思えば、アスリートに何らかの利益をもたらすという点で完全に無視することはできません。そして、誰が知っていますか?おそらくいつか誰かがKinesioテープが実際にはプラセボ効果で期待されるものを超えて有益であることを証明し、おそらく一部のクレームで一直線に並んでいます!見知らぬ事が起きて、弾力性のあるテープを使って炎症や痛みのある身体部分を動かすのに役立つように思われます。おそらく頭痛や足の問題やその間のあらゆるものを治療するのに役立つかもしれません。

博士としてサウスカロライナ医科大学の整形外科医とスポーツ医学のディレクター、David Geierは次のように述べています。「ACLやメニスカスのような構造的な損傷があれば効果的ではありません。結局のところ、それはテープです。 "

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  • 公式オリンピック敬礼は、 "Heil Hitler" Saluteを強く批判して二次世界大戦後に普及した

ボーナスの事実:

  • パワーバランスホログラムのブレスレットは、最近、運動選手や「身体の自然エネルギー分野に共鳴して反応するホログラフィック技術を使用したい」人たちが非常に普及して使用しています。何もない。にもかかわらず、多くの有料有名人の支持といくつかの非常に効果的なウイルスのマーケティングのおかげで、パワーバランスのブレスレットは、アスリートやそれ以上の間でかなり流行になった。残念なことにパワーバランスのために、彼らは2010年に真実を認めなければなりませんでした。同社の次のような声明で、「Power Balanceリストバンドがあなたの強さ、バランス、柔軟性を改善したと広告で述べました。当社は、当社の主張を裏付ける信憑性のある科学的証拠は存在しないことを認め、したがって、1972年の貿易実務法のs52に違反する誤解を招く行為に従事しています。彼らはさらに訴訟を起こし、ブレスレットの1つを購入した人に送料の値段を含めた全額の払い戻しを命じられた。予想通り、同社は1年以内に破産した。
  • Phiten社は冒頭に「水銀注入製品」の性能向上のメリットについて主張している類似の会社です。彼らは同様に、彼らのプロダクトを宣伝するために、同様に巧みに使用し、引き続き使用する(支払われたものではない)。 Power Balanceとは異なり、Phitenはギア交換のおかげで、製品が何もしないという証拠がないにもかかわらず生き残り、さらには繁栄しています(1180万ドルの訴訟で失われた2003年問題について)。今では、健康上のメリットを推し進めるのではなく、彼らは公にジュエリーアイテムとして自社の製品を宣伝しています(シアトルマリナーのようなメジャーリーグの試合では、何年もの間、あなたはギア切り替えの印象が変わってきたかもしれません)。許可されている例外は、顧客が製品の想定されている薬効および性能向上の便益に証言する場合です。
  • 「Phiten」という名前は、ギリシャ文字「Phi」(Φ)と指数10に由来します。同社は、平田義博と二浦綾子によって1983年に設立されました。

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